譯者序
當生命看似偶然地向你揭示一個全新的未知領域，當你心中無盡的好奇與巨大的恐懼同時現身，你會因懼怕無意識中的浪湧而退回已知世界，躲在熟悉的日常背後，日復一日安全無虞卻悵然若失地生活著；還是克服恐懼，運用理性和分析能力，用數十年時間堅持不懈地孤獨探索著，並將結果公之於眾？
後者就是本書作者門羅的選擇。
羅伯特·艾倫·門羅（Robert Allan Monroe，1915-1995），曾是位成功的商人和媒體人。一九五八年，四十三歲的門羅在研究「於睡眠中進行學習的可行性」這一議題兩年後，開始體驗到本書所說的「出體」現象。從此，他的人生和職業都轉向了新的方向。
在接下來的二十多年裡，門羅繼續探索和研究出體現象，並教導他人如何出體遨遊更廣闊的世界。
一九七二年，他創立了門羅研究所（Monroe Institute），研究聲音對人類行為以及出體現象的影響，並教導更多人學習「出體」這一技能。同年，他出版了第一本著作《靈魂出體之旅》（Journeys Out of the Body），即本書。書中他以特有的客觀性和對細節的高超觀察力，詳細記錄了早期出體的過程，如實報告了參與驗證「出體真實性」實驗的全過程。作為研究出體經歷的先驅，這本書在當時（乃至現在）都是這一領域的經典之作。
門羅出身於學術家庭，又受過高等教育並從事過多種職業，擁有相當水準的心理學、通信技術、哲學和醫學知識。較之宗教文獻與其他神祕學修習者的表達，他的文字更具理性和實用性，沒有太多深奧的詞彙，所以對於我們這些從小習慣了「科學思維」的現代人來說就更易於理解。
由於其技術背景和客觀報告的目的，原文中有些部分讀來頗有「學術報告」的風格。為便於廣大讀者理解，我們在翻譯中對技術性術語都做了註釋，稍稍淡化了整本書的學術性。但文中使用大量表格和統計分析方法，以及展現了多方專家參與的各種實驗記錄，仍能使我們充分直觀地體會到作者對待自身「出體實驗」的科學嚴謹態度。
拋開技術背景，門羅也有長期的撰稿工作經歷，因此語言寫作功底相當深厚。這常常使身為譯者的我們，不由地隨著他的筆觸在技術性與文學性之間反覆跳躍，大費思量。所以在第三次審核完成之後、終稿之前，我們又召開了近百次的語音會議，反覆推敲審核，交稿時間只得一延再延（在此感謝橡樹林出版社編輯及工作人員的耐心與理解）。若要將這個過程細說，也會成為一部絕不亞於本書厚度的文本（笑）。好在一切努力都是值得的，無論是門羅的著作還是「出體」這一領域，都值得被認真對待。
本書的英文原作出版於二十世紀七十年代，書中的作者個人簡介並不完整，因此我們在譯為中文時，參考了門羅研究所官網的資料，對作者的生平簡介以及其第二、三本著作的相關資訊進行了補充，如下。
一九八五年，門羅的第二本著作《出體遠征》（Far Journeys）出版，書中講述了他對出體領域的進一步研究和發展，及其出體團隊的探索成果。一九九四年，他的第三本也即最後一本著作《終極之旅》（Ultimate Journey）問世。這是他對其人生、對三十多年出體經歷的最終總結，也是他對「生命」根本真理的探索記錄，更是他在尋找人類進化方向時所給出的個人答案。
門羅先生已於一九九五年去世，享壽七十九歲。我們曾參與翻譯美國能量療癒大師芭芭拉•安•布藍能（Barbara Ann Brennan）的第三本著作《光之手3：核心光療癒》。書中描述了布藍能與門羅的宿世緣分，以及她在門羅去世時的超感知力所見。她看到門羅來到靈性世界的門羅研究所，與數年前去世的妻子重逢，許多「那一邊」的朋友也都在歡迎他的「歸來」。
從一九五八年到一九九五年的三十七年間，當大部分人在夜晚和白天的夢境中重複著有意義或無意義的「生命日常」時，一個靈魂無數次輕盈地離開肉體，自由翱翔在無邊無際的宇宙中。跟隨著不朽的好奇心，他的探索將永不止息，只是在一九九五年三月十七日以後，他將無需再回到那具名叫「羅伯特·艾倫·門羅」的人類軀體之中。
進行這種探索的或許不只他一人，如作者在本書中所言，其實每個人都在夢境中遨遊於「第二狀態」的廣大世界。我們每個人都是靈魂的求索者，只是大部分人尚未意識到而已。
也許你對「靈魂的存在」還持懷疑態度，但未知的世界就在這裡，在你的「無意識」這片浩瀚海洋之中。你可以否認，可以忘卻，但它總會用各種方式提醒著你它的存在。
這就是你打開本書的原因。
心夜明、空青
二?二二年一月
